Criamos a Agenda do Ciclo. Uma tabela fácil de guardar na carteira para anotarmos nossas observações do ciclo hormonal. Acreditamos que isso é um estímulo para ficarmos mais atentas e portanto vivermos melhor. Clique aqui para baixar o pdf da agenda.

Para facilitar a impressão frente e verso com registro, nós rotacionamos a segunda página do arquivo. Portanto, na hora de imprimir o verso, rotacione o papel. Clique na opção “shrink oversized pages to paper size” (reduzir) para que as marcas de corte saiam na impressão. Depois é só refilar as bordas e dobrar nas linhas pontilhadas. 

Sugestões para o aperfeiçoamento desta “agenda” serão super bem-vindas.